Introductieles Tai Chi op 5 september 

Op dinsdagavond 5 september van 21:05 - 22:00 uur is er weer een introductieles tai chi.

Wat is tai chi?

 

Tai chi is een eeuwenoude Chinese bewegingsvorm. De beoefening heeft een positief effect op onder andere de concentratie, evenwicht, ademhaling, spieren, botten en gewrichten. Bovendien ontspant tai chi de geest en is het plezierig om te doen.

 

De tai-chi- oefeningen worden staand in een langzame en vloeiende beweging uitgevoerd. Tai chi wordt ook wel een bewegende meditatie genoemd.

 

Tai chi is voor alle leeftijden. De cursussen starten in september en februari. De lessen worden gegeven door Jacqueline Thielen.

 

Aanmelding

 

Geef je op voor de introductieles en/of cursus door een e-mail te sturen met je naam, adres en telefoonnummer onder vermelding van introductieles en/of cursus tai chi Grashoek naar info@taichimovement.nl of te bellen naar 0492-524250.

 

Meer informatie op www.taichimovement.nl